À l’automne dernier, Binge Audio lançait Encore Heureux, son dernier podcast axé sur le bien-être et la santé mentale, animé par la journaliste Camille Teste. Aujourd’hui, Encore Heureux dépasse les 100 000 écoutes mensuelles. L’émission est enregistrée tous les mois en public à la Gaîté Lyrique et diffusé toutes les deux semaines sur toutes les plateformes de podcasts.
Accompagnée du psychiatre Daniel Batoula, ainsi que d’un.e invité.e spécial.e à chaque épisode, Camille Teste explore avec franchise et bienveillance les questions concrètes qui influent sur notre vie quotidienne et notre équilibre émotionnel. Dans un esprit de discussion amicale, l’émission propose également des témoignages d’auditeur.ices, permettant d’identifier les problématiques communes et de fournir des pistes pour les surmonter comme des exercices pratiques et des recommandations culturelles pour enrichir notre parcours vers le bien-être.
Peut-on vraiment travailler et être heureux·se ? Peut-on vivre heureux·ses alors qu’on va toustes mourir ? Sommes-nous condamné·es à être toujours fatigué·es ? Faut-il vraiment réussir sa vie ?
Alors que tous les indicateurs montrent une dégradation de la santé mentale chez les jeunes, Encore Heureux amène chacun et chacune à réfléchir aux idées préconçues qui peuvent nuire à notre bien-être. Dépasser le cap des 100 000 écoutes mensuelles est donc un jalon significatif pour Encore Heureux, qui témoigne de son impact sur un public fidèle. Le podcast a su toucher et engager les auditeurs grâce à son contenu informatif, éducatif et sincère, faisant de lui une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à mieux comprendre et à naviguer dans les défis de la santé mentale.
La réussite de Encore Heureux souligne l’importance croissante de la sensibilisation à la santé mentale dans notre société. En normalisant les conversations sur les problèmes de santé mentale et en offrant des ressources éducatives et de soutien, le podcast contribue à briser les stigmates et à encourager la recherche d’aide et de traitement lorsque nécessaire.
Camille Teste
Journaliste spécialisée dans les enjeux de justice sociale, Camille Teste est aussi l’autrice de l’essai Politiser le bien-être (Binge Audio Éditions, 2023) qui propose de hacker les pratiques de bien-être pour en faire de puissants outils d’émancipation et de changement politique. Sur Instagram, elle partage sur son compte des réflexions politiques autour du corps, des émotions et des rapports de domination, sur un ton qui mêle humour et philosophie. Dans le monde réel, elle organise des événements où elle explore la dimension émancipatrice du yoga et des pratiques psychocorporelles.